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テレマークスキー
- 開催期間：
- 12月下旬～3月下旬（積雪状況によります）
- 集合時間：
- am 9：00
- 対象レベル：
- 初めての方、初級者～上級者
テレマークスキーは、かかとがスキーに固定されていないヒールフリーのスキーです。歩くこと、滑ることの両方を楽しめるので、バックカントリー志向のスキーヤーに人気があります。それは自然の中で、心も自由（フリー）にしたいという感情も満たしてくれます。テレマーク用のブーツとビンディングを使い、高速で滑ることもできるし、新雪の大斜面を舞うように滑ることもできます。 当テレマークスキー・クリニックは、歩く動作がそのまま滑る動作へ発展する指導法を採用しています。どうもテレマークスキーは疲れると言う方も、疲れない、楽ちんテレマークスキーを当スクールでお試し下さい。整地されたゲレンデを中心にリフトを効率よく使用し、「早い上達」が第一のねらいです。
- 開催場所：
- 黒姫スノーパーク、タングラムスキーサーカス、他近隣スキー場のいずれかになります。
- 集合場所：
- サンデープラニング野尻湖オフィスか、現地スキー場になります。 【アクセスマップはコチラ】
グループレッスン料金
コーチ1人が専任で付くプライベートおよび一グループのレッスンです。同レベル技術程度の方1人～4人迄でお申し込み下さい。4人以上の場合は、お一人当たり半日￥3,000、1日￥6,000の追加となります。黒姫スノーパーク、及びタングラムスキーサーカス以外のスキー場で行う場合、コーチのリフト券代がプラスになります。
| レッスン料 | |
|---|---|
| 半日（2ｈ） | 20,000円 |
| 1日（4ｈ） | 30,000円 |
料金内容（税込み価格）
レッスン料、保険料。
※ロッジ宿泊セットプランご利用の方には、お得な宿泊料金をご提案いたします。何なりとお尋ね下さい。 。
・ウェア ※1
・手袋
・帽子
・サングラス（晴れていると眩しいです）
・デイパック
・予備の服、靴下
・ハンドタオル
・保険証のコピー
※1
運動のできる暖かい服装（寒暖により、脱いだり着たりを繰り返します）。スキーやスノーボードの服装と同一です。汗をかく、汗が引くを繰り返しますので、簡単に着脱できるような服装が理想です。
また、下着は綿素材を避け、速乾性の良い化繊素材を着用下さい。
軽い新雪の積もった斜面は、テレマークスキーが最も本領を発揮します。滑ると言うよりも、立ち上がって一歩前へ歩いて行き、ターンに結び付けると楽です。テレマークスキーは、大半径ターンが得意です
ちょっと雪質が重い新雪の場合は、スキーを前へ前へと進ませるのがコツです
後ろ足の押さえが良いと、テレマークスキーは安定してきます
基本的には前足7割、後足3割で加重を分けますが、雪質によって6：4であったり、5：5にもなります。前足に乗り過ぎるのは禁物です
小回りの場合、前足によるエッジのチェックだけではなく、後足の押さえが特に重要です
歩き、滑り、跳ぶの全てを一つのスキー用具で行えるテレマークスキーですが、とりわけ自然に歩くこととターンとの結びつきを考えると、テレマークスキーっていいなーと思います。当スクールは、そこを重点としています
